Makanan Pemicu Penyebab Keguguran Di Awal Kehamilan

Keguguran adalah hal yang paling ditakuti dan dikhawatirkan bagi setiap pasangan yang sudah menginginkan kedatang calon buah hati.

Maka dari itu, penting sekali para ibu hamil mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu keguguran, sehingga Anda akan lebih paham dan tentunya menghindari makanan yang dapat membahayakan keselamatan janin.

Berikut adalah makanan penyebab keguguran di awal kehamilan yang wajib Anda ketahui :

• Buah Delima

Mengonsumsi buah atau jus delima memanglah nikmat. Namun untuk ibu hamil sebaiknya menghindari jenis buah yang satu ini. Karena terlalu sering mengonsumsi buah delima dapat memicu kontraksi pada rahim yang kemudian dapat memicu terjadinya keguguran. Sebaiknya, jika Anda ingin mengonsumsi buah yang memiliki rasa masam ini, hindari mengikutsertakan bijinya untuk dikonsumsi. Karena biji buah delima dapat membahayakan keselamatan janin Anda.

• Nanas

Menurut The National Institute of Health seorang wanita hamil sebaiknya menghindari suplemen yang mengandung enzim nanas ataupun mengonsumsi buahnya secara langsung. Ini karena nanas mengandung enzim proteasi bromelain yang dapat meningkatkan resiko seseorang mengalami keguguran. Maka dari itu, saat usia kehamilan masih muda usahakan jangan mengonsumsi buah nanas dalam jumlah yang berlebihan. Adapun manfaat nanas untuk kesehatan itu untuk membantu proses pencernaan pada lamnung, dan tidak berlaku untuk ibu hamil muda.

• Kepiting

Makanan penyebab keguguranselanjutnya yang harus Anda hindari adalah kepiting. Kepiting merupakan salah satu jenis seafood yang mengandung nutrisi dan kalsium tinggi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Maka jangan heran jika kepiting adalah salah satu makanan favorit setiap orang. Namun tidak semua orang dapat mengonsumsi kepiting. Sebaiknya ibu hamil harus menghindari seafood yang satu ini. Karena mengonsumsi kepiting di awal kehamilan dapat berakibat buruk pada kehamilan Anda. Kepiting yang Anda konsumsi dapat menyebabkan rahim Anda semakin menyusut, sehingga ini akan menyebabkan pendarahan hingga keguguran.

• Ikan Kalengan

Seperti yang Anda ketahui mengonsumsi ikan memanglah hal yang sangat menyehatkan. Namun tidak bagi ikan kalengan yang dijual di pasar ataupun di supermarket. Ikan kalengan mengandung bahan pengawet seperti garam dan bahan kimia lainnya. Sehingga masuk dalam daftar makanan penyebab keguguran. Tak hanya itu, kandungan garam pada ikan kalengan juga dapat meningkatkan tekanan darah tinggi atau hipertensi pada ibu hamil